GordonHealth Wissen
Aus Praxis und Forschung
Aus Praxis und Forschung
Das GordonHealth Wissen
Mit Prozessverständnis zu verbesserter Wirksamkeit und Nachhaltigkeit von Gesundheitsmaßnahmen
Einer der wesentlichen Pfeiler nachhaltiger Gesundheitsprozesse ist das Verständnis über die biologischen Wirkmechanismen der Gesundheitsanwendungen und Behandlungsmethoden. Aus diesem Grund sehen wir die Wissensvermittlung als zentralen Baustein in der Förderung von Gesundheit.
Dieser Wissensbereich soll dir dazu dienen, einen ersten Einblick in die Themenfelder zu erhalten, denen wir uns bei GordonHealth widmen. Dabei vermitteln wir dir in aller Kürze das relevante Grundlagenwissen, auf das wir in unseren Seminaren und Ausbildungen u.a. aufbauen.
Nach dem zumeist verbreiteten Verständnis ist Stress eine erhöhte körperliche und psychische Anspannung und Belastung, die langfristig schädlich für die Gesundheit sein kann. Nichtsdestotrotz ist Stress überlebenswichtig.
Faszien umhüllen Muskeln, Knochen und Organe und bewirken, dass die einzelnen Körperteile aneinander vorbeigleiten und ihre Position nicht verlassen.
Die Herzratenvariabilität (HRV) entsteht durch die autonome Anpassung unseres Körpers und gibt uns Hinweise auf unsere aktuelle Belastung.
Die Interdisziplinäre Faszientherapie – Kurzform IFT® – ist eine von Christopher-Marc Gordon entwickelte Therapieform zur Stress- und Schmerzbehandlung und Förderung der Leistungsfähigkeit.